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心理委员专项素质拓展活动纪实

作者:校团委   发布时间:2021-05-28发布部门: 浏览次数:

2021年5月20日下午,根据心理活动月的工作安排,组织开展了心理委员专项素质拓展活动。通过团队合作,心理委员们共同担当,顺利完成了今天的活动。

管理工程学院、化学工程学院、机电工程学院、五年高职学院、国凯航空学院、数字传媒学院的心理委员分别组成六支队伍参与本次活动。

一、赛前热身

二、团队破冰

踩报纸活动。一张报纸平铺在地上,组内8个人全部站到报纸上,坚持30秒即完成任务。破冰活动结束后,通过组内讨论的形式确定各支队伍的队长,佩戴队长袖标,领导本小组活动。

三、团队竞赛活动

1.背靠背

每队选出1名选手代表本队参赛,选手之间背靠背站立,在两人中间放置一顶帽子。开始抢帽子之前,每名参赛选手要举起自己将要抢帽子的手,等待裁判发令开始比赛。在抢帽子时,不允许膝盖弯曲,抢到帽子后高举帽子示意。

2.齐心协力、搭桥过河

由团队中的8人共同合作完成,每组两个垫子。开始,所有人站在第一个垫子上,然后由最后一个人把第二个垫子拿起来,传给前面的人继续向前搭桥,直到到达终点。

3.蒙娜丽莎的简笔画

足球场中线处架有画板,画板上贴有只有模糊印记的蒙娜丽莎简笔画像。要求团队成员做好分工,分别在画布上画眉毛、鼻子、眼睛等,队长负责指挥。每个队员在绘画前要带上眼罩,前进四步,旋转两周,然后由队长指挥进行蒙娜丽莎简笔画创作。所有成员完成后,与自己团队所画的简笔画进行合照,每个队员都摆出不同拍照姿势即视为完成。

4.猜猜我是谁

每支队伍围成小圈,彼此之间不能交谈,要求写出本次活动中自己组内成员的名字,写得越多,得分越高。

5.心连心

发放明信片,写下对小队同伴的印象,做为本次活动的礼物。

心理委员是班委会的成员之一,是学校心理健康教育与各班同学之间信息沟通的桥梁和纽带。班级心理委员的专项素质拓展是以游戏竞技为形式的活动。通过在活动中感受,增强情感表达,掌握克服团队沟通障碍的技巧。

通过一系列的团队素质拓展活动,增强了心理委员们对团队和他人的信任感,培养了团队协作精神,能够以更阳光的心态来面对生活和学习。

活动策划:学院心理健康教育指导中心

协助社团:“Mental space心理空间”社团

新闻媒体社团

共青团山东化工职业学院委员会

2021年5月20日

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